Lecker & Leicht
durch den Sommer
Gerade mit Blick auf den bevorstehenden Sommer sind ja viele wieder auf der Suche nach lecker-leichten Rezepten, die man ganz unbeschwert genießen kann und die nicht schwer im Magen liegen... gehört ihr auch dazu? Wenn ja, dann haben wir heute das ideale...
Grünes Fitfood
für die Sommerfigur
Heute haben wir einen echten Fit-Fakt für euch: Kombiniert Geflügelfleisch mit ganz viel grünem Gemüse! Eine schwedische Studie hat nämlich herausgefunden, dass der in grünen Lebensmitteln enthaltene Pflanzenfarbstoff Chlorophyll die Aufnahme von Eisen verbessert...
Hipper
Hochstapler!
Gehört ihr eigentlich auch zu denjenigen, bei denen Geflügel-Burger regelmäßig auf dem Speiseplan stehen? 😉 Wir jedenfalls möchten nicht mehr drauf verzichten, denn egal ob klassisch, mediterran oder ausgefallen – moderne Burger-Variationen mit...
Wer’s scharf mag
ist ein Abenteurer!
Wenn es nach Wissenschaftlern der Pennsylvania State University geht, ist Astrid vom Instagram-Kanal @astrid_helene_fitness_life ein echter Abenteurer! 😉 Sie hat uns nämlich ein feurig-scharfes Rezept mitgebracht, was – wie die Wissenschaftler...
Unser Geflügel-
Quick-Tipp!
Ihr kennt das sicher - manchmal muss es eben schnell gehen. Kein Grund, nicht selber zu kochen! Bei uns wandert dann ganz einfach fix Geflügelfleisch in die Pfanne. Denn als Kurzgarer ist Geflügelfleisch echtes Fast-Food de luxe und ideal...
Weils so
lecker war…
Als wir euch vor kurzem unser Rezept für Entenbrust mit Gnocchi und Pilzragout vorgestellt haben, sind wir irgendwie auf den Geschmack gekommen und haben direkt noch eine Geflügel-Pasta-Kombi ausprobiert! 🙂 Nachdem wir unsere Entenbrust zuerst knusprig...