Zuerst die Hähnchenfilets in dem Öl von jeder Seite circa 5 bis 7 Minuten…
…scharf anbraten. Nebenbei den Reis garen.
Dann die Teriyaki-Sauce zu den Hähnchenfilets in die Pfanne geben und weitere 3 bis 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Kurz zur Seite stellen.
Holzige Enden vom Spargel entfernen und den Spargel in der gleichen Pfanne circa 5 bis 7 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Avocados und Limetten aufschneiden.
Zum Schluss nur noch alles anrichten, mit Lauchzwiebelringen und Sesam toppen und die Hähnchen Bowl genießen.
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Klicke, nachdem du dir die Zutaten bereitgelegt hast, auf „Zubereitung“ und schon kann’s Schritt für Schritt losgehen.
Viel Spaß beim Kochen!
| 4 | Hähnchenfilets | |
| 2 | EL | Öl |
| 250 | g | Reis |
| 6 | EL | Teriyaki-Sauce |
| 400 | g | grüner Spargel |
| Salz und Pfeffer | ||
| 2 | Avocados | |
| 2 | Limetten | |
| 2 | Lauchzwiebeln | |
| 2 | EL | Sesam |
