Erkältung im Anmarsch? Dann ist unser Geflügel-Chili-Rezept perfekt für euch! Denn in Hähnchen, Pute und Co. steckt neben dem immunsystemstärkenden Spurenelement Zink auch eine beachtliche Menge Eisen, das dabei hilft...
Wie man aus Putenhackfleisch ganz easy eigene Frikadellen oder Bällchen machen kann, haben wir euch ja bereits hier verraten, aber wie man aus den Leckerbissen jetzt noch perfektes BBQ-Food zaubern kann, zeigen wir euch heute! Dafür braucht es nämlich...
Wenn es nach Wissenschaftlern der Pennsylvania State University geht, ist Astrid vom Instagram-Kanal @astrid_helene_fitness_life ein echter Abenteurer! ;) Sie hat uns nämlich ein feurig-scharfes Rezept mitgebracht, was – wie die Wissenschaftler...
Happy Valentins-Tag! Habt ihr schon das passende Geschenk für euren Schatz gefunden? ;) Neben Blumen, Süßigkeiten oder liebevoll geschriebenen Karten, landet das romantisch Dinner übrigens auf Platz vier der beliebtesten Valentinstags-Geschenke!
Als große Sport-Fans, die wir ja nun mal sind, liegt es für uns nahe, heute den Start eines der größten sportlichen Events dieses Jahres zu zelebrieren: Es ist Fußball-Weltmeisterschaft! Wir werden also Freunde einladen – und dann gibt es leckere Hähnchen-Snacks.
Exotisch darf es sein, das wissen wir schon. Das bedeutet meist: scharf! Zwei würzende Wurzeln, die eurem Essen einheizen, stellen wir euch näher vor – und verraten, warum ihr in Zukunft eure Geflügelmahlzeiten mit Ingwer und Kurkuma verfeinern solltet.
Was Gewürze so alles ausmachen können. Schnell etwas Tandoori, Ingwer und Chili zum Geflügel und schon schmeckt es würzig-exotisch. Dass gerade verschärfte Gerichte mit Hähnchen, Pute & Co. beliebt sind, hat ja schon unser letzter Beitrag gezeigt.
Seid ihr beim Essen experimentier-freudig? Wenn es nach einer aktuellen Umfrage geht, finden es 30 Prozent der deutschen Restaurantgäste spannend, neue Geschmäcker zu entdecken. Insbesondere scharfe Gewürze und exotische Gerichte sind hoch im Kurs.
Die Deutschen grillen scharf! Das hat das Marktforschungsinstitut Nielsen herausgefunden. Denn in der letzten Grillsaison wurden mehr scharfe Grillsaucen gekauft denn je. Dabei liegt die Knoblauchschärfe vor rauchigem BBQ-Aroma.
Heute startet die Fastenzeit! Passend dazu habe ich ein fittes, kalorienarmes Rezept für euch, denn schließlich eignet sich diese Zeit des Jahres sehr gut dazu, die guten Vorsätze wieder aufzunehmen. Falls ihr sie überhaupt habt schleifen lassen.