Heute haben wir einen echten Fit-Fakt für euch: Kombiniert Geflügelfleisch mit ganz viel grünem Gemüse! Eine schwedische Studie hat nämlich herausgefunden, dass der in grünen Lebensmitteln enthaltene Pflanzenfarbstoff Chlorophyll die Aufnahme von Eisen verbessert...
Grillen, Geflügel, Genuss! Es gibt doch nichts Schöneres, als gemütliche Sommerabende mit Familie und Freunden zu verbringen und dabei Köstlichkeiten vom Grill zu genießen, oder?! Und damit meinen wir natürlich ein leckeres Stück Geflügelfleisch!
Januar. Der Monat der guten Vorsätze, der Diäten, der gesunden Ernährung. Es gibt sogar eine Website mit dem Namen „Die Januar-Diät“. Ist doch irgendwie absurd, oder? Man wird schließlich nicht über Weihnachten plötzlich 10 Kilo schwerer.