Geflügel:
Sportlich & eiweißreich

Von |2021-12-20T14:49:57+01:0015.06.2018|Kategorien: Für Genießer|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Sportler, wie z.B. unsere Nationalelf, brauchen auf dem Platz ganz schön viel Energie. Wenn wir unsere wöchentliche Sport-Einheit einlegen, um fit zu bleiben, tanken wir auch ganz gerne ein paar komplexe Kohlenhydrate - auf die kann man dann...

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Sportlich & eiweißreich

Kommt gut
durch den Herbst!

Von |2021-12-20T14:50:03+01:0030.10.2017|Kategorien: Für Genießer|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Ist schon lustig, wie sich die Farben von draußen auch auf den Tellern wiederfinden: orange, gelb, rot, gold leuchtet auch der heutige Eintopf mit Hähnchenspießen. Wusstet ihr, dass die Farbe der Süßkartoffeln und Möhren von den enthaltenen Carotinoiden stammen?

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durch den Herbst!

Gelungenes Meal Prep
mit Hähnchen & Co.

Von |2021-12-20T14:50:03+01:0027.10.2017|Kategorien: Für Alle(s)|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Wer wie ich viel Sport macht und „ganz nebenbei“ auch noch einer Arbeit in Vollzeit nachgeht, kennt vielleicht den Spagat zwischen wenig Zeit haben und trotzdem frisch, gesund und ausgewogen essen zu wollen. Eine Möglichkeit ist sicherlich Meal Prep.

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mit Hähnchen & Co.

Celebrity style:
Yoga & Hähnchen

Von |2021-12-20T14:50:04+01:0009.10.2017|Kategorien: Für Genießer|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Wenn sie Fleisch isst, dann Hähnchen, sagt die Schauspielerin Emma Watson, die ihr bestimmt aus den Harry Potter-Filmen kennt, in einem Interview in der aktuellen Fit For Fun. Darin verrät sie, dass sie als Powerfood am liebsten Grünkohl und Hähnchen verspeist.

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Yoga & Hähnchen

Wir heizen
euch ein!

Von |2021-12-20T14:50:04+01:0029.09.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Exotisch darf es sein, das wissen wir schon. Das bedeutet meist: scharf! Zwei würzende Wurzeln, die eurem Essen einheizen, stellen wir euch näher vor – und verraten, warum ihr in Zukunft eure Geflügelmahlzeiten mit Ingwer und Kurkuma verfeinern solltet.

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euch ein!

Exotische
Experimente

Von |2021-12-20T14:50:05+01:0011.09.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Seid ihr beim Essen experimentier-freudig? Wenn es nach einer aktuellen Umfrage geht, finden es 30 Prozent der deutschen Restaurantgäste spannend, neue Geschmäcker zu entdecken. Insbesondere scharfe Gewürze und exotische Gerichte sind hoch im Kurs.

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Experimente

Geflügel trifft
Mandeln

Von |2021-12-20T14:50:07+01:0008.08.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , |

Das geht raus an alle, die im Sommerloch im Büro abhängen! Damit ihr nicht zusätzlich auch noch in das bekannte Loch am Nachmittag fallt, haben wir heute zwei Tipps für euch: Mittagspause mit Geflügel und Mandeln für fitte Nachmittage.

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Mandeln

Essen soll
Spaß machen!

Von |2021-12-20T14:50:09+01:0020.07.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Erst gestern wieder in der Mittagspause erlebt: Eine Kollegin sprach über ihren Salat, als wäre er die ernährungstechnische Absolution für den Burger am Wochenende. Aber nicht nur bei der Arbeit begegnet uns das Thema „gesunde Ernährung“ tagtäglich.

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Spaß machen!

Geflügel trifft
Gurke

Von |2021-12-20T14:50:13+01:0006.06.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Sie hat und sie macht eine schlanke Linie, die Salatgurke. Oder wie ich sie nenne: Schlangengurke. Beide Namen sind übrigens richtig, aber was viel wichtiger ist: Für mich ist Geflügel mit Gurke mein Summer-Must-Eat für die leichte Sommerküche.

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Gurke

Geflügel trifft
Bärlauch

Von |2021-12-20T14:50:15+01:0021.04.2017|Kategorien: Für Neugierige|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Die Saison ist kurz, den Genuss von Geflügelfleisch mit dem leckeren Kraut solltet ihr euch nicht entgehen lassen! Nur von März bis Mai gibt es Bärlauch heimisch und frisch. Jetzt ist also die beste Zeit...

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Bärlauch
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