Asiatische Gerichte mit Geflügel

Kimchi-Hähnchenhackfleisch-Spieße

Circa 35 Minuten

einfach

Diese Kombi bricht alle Food-Regeln 🍽️: Kimchi-Hähnchenhackfleisch-Spieße. Einfach Pollo Fino, Hähnchenfilet und Kimchi in den Mixer werfen, Bällchen formen, aufspießen und knusprig anbraten. Kein Chichi und Schnickschnack, easy gemacht und Suchtpotenzial 100/10. 😋🤝

Asiatische Gerichte mit Geflügel

Kimchi-Hähnchenhackfleisch-Spieße

Circa 35 Minuten

einfach

Zutaten

Zubereitung

Nährwerte

Ihr braucht für 4 Personen:

4		Pollo Fino
2		Hähnchenbrustfilets
2	TL	Salz
1	TL	schwarzer Pfeffer
1	TL	Knoblauchgranulat
4	EL	Sojasauce
50	g	Panko-Mehl
150	g	Kimchi
2	EL	Sesamöl
100	g	Frischkäse

Ihr braucht für 4 Personen:

4		Pollo Fino
2		Hähnchenbrustfilets
2	TL	Salz
1	TL	schwarzer Pfeffer
1	TL	Knoblauchgranulat
4	EL	Sojasauce
50	g	Panko-Mehl
150	g	Kimchi
2	EL	Sesamöl
100	g	Frischkäse

1.	Zuerst Pollo Fino und Hähnchenbrustfilets mit Salz, Pfeffer, Knoblauchgranulat, 2 EL Sojasauce, Panko-Mehl und 100 g Kimchi pürieren.
2.	Dann kleine Bällchen formen, auf Spieße stecken und in dem Öl von allen Seiten circa 12 bis 15 Minuten rundherum anbraten.
3.	Inzwischen für den Dip Frischkäse, 2 EL Sojasauce und 50 g fein gehacktes Kimchi miteinander verrühren.
4.	Zum Schluss nur noch die Kimchi-Hähnchenhackfleisch-Spieße mit dem Kimchi-Dip anrichten und schnell zugreifen.

Pro Portion ca. 541 kcal, 28 g Fett, 14 g Kohlenhydrate, 58 g Eiweiß

Ihr braucht für
4 Personen:

4 Pollo Fino

2 Hähnchenbrustfilets

2 TL Salz

1 TL schwarzer Pfeffer

1 TL Knoblauchgranulat

4 EL Sojasauce

50 g Panko-Mehl

150 g Kimchi

2 EL Sesamöl

100 g Frischkäse

Und so einfach geht's:

1.	Zuerst Pollo Fino und Hähnchenbrustfilets mit Salz, Pfeffer, Knoblauchgranulat, 2 EL Sojasauce, Panko-Mehl und 100 g Kimchi pürieren.
2.	Dann kleine Bällchen formen, auf Spieße stecken und in dem Öl von allen Seiten circa 12 bis 15 Minuten rundherum anbraten.
3.	Inzwischen für den Dip Frischkäse, 2 EL Sojasauce und 50 g fein gehacktes Kimchi miteinander verrühren.
4.	Zum Schluss nur noch die Kimchi-Hähnchenhackfleisch-Spieße mit dem Kimchi-Dip anrichten und schnell zugreifen.