Kochen mit Kids

Nacho Drumsticks mit Coleslaw

circa 60 Minuten (davon 45 Minuten Garzeit im Ofen)
einfach

Hier kommt die perfekte Knabberei für kleine und große Genießer: Nacho Drumsticks mit Krautsalat. Schnell zugreifen und losknuspern. 😊

Kochen mit Kids

Nacho Drumsticks mit Coleslaw

circa 60 Minuten (davon 45 Minuten Garzeit im Ofen)
einfach

Hier kommt die perfekte Knabberei für kleine und große Genießer: Nacho Drumsticks mit Krautsalat. Schnell zugreifen und losknuspern. 😊

Zutaten
Zubereitung
Nährwerte
Ihr braucht für 4 Personen:
1.2 kg Hähnchenunterkeulen
150 g griechischer Joghurt
1 EL Stärke
Salz & Pfeffer
1 TL Paprika edelsüß
0.5 TL Knoblauchpulver
0.5 TL Koriander
200 g Nacho-Chips
100 g Mayonnaise
100 g Crème fraîche
2 EL Apfelessig
2 EL Zucker
300 g Weißkohl
2 Möhren
1 Zwiebel
Ihr braucht für 4 Personen:
1.2 kg Hähnchenunterkeulen
150 g griechischer Joghurt
1 EL Stärke
Salz & Pfeffer
1 TL Paprika edelsüß
0.5 TL Knoblauchpulver
0.5 TL Koriander
200 g Nacho-Chips
100 g Mayonnaise
100 g Crème fraîche
2 EL Apfelessig
2 EL Zucker
300 g Weißkohl
2 Möhren
1 Zwiebel
1.

Zuerst Joghurt, Stärke, ½ TL Pfeffer, 1 TL Salz, Paprika-, Knoblauch- und Korianderpulver verrühren.

2.

Dann die Hähnchenunterkeulen rundherum mit der Marinade bestreichen…

3.

…und in zerbröselten Nacho-Chips wenden.

4.

Jetzt die panierte Chicken Drumsticks bei 180 Grad im Ofen circa 45 Minuten garen.

5.

Inzwischen Mayonnaise mit Crème fraîche, Zucker, Apfelessig, 1 TL Salz und einer Prise Pfeffer verrühren.

6.

Den Weißkohl putzen, die Möhren und 1 Zwiebel schälen. Alles in Streifen schneiden oder hobeln und mit dem Dressing mischen.

7.

Chicken Drumsticks in Nachopanade aus dem Ofen holen, mit dem Salat anrichten und…

8.

… schnell zugreifen und genießen.

Pro Portion ca. 779 kcal, 50 g Fett, 32 g Kohlenhydrate, 48 g Eiweiß
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Ihr braucht für
4 Personen:
1.2 kg Hähnchenunterkeulen
150 g griechischer Joghurt
1 EL Stärke
Salz & Pfeffer
1 TL Paprika edelsüß
0.5 TL Knoblauchpulver
0.5 TL Koriander
200 g Nacho-Chips
100 g Mayonnaise
100 g Crème fraîche
2 EL Apfelessig
2 EL Zucker
300 g Weißkohl
2 Möhren
1 Zwiebel
Und so einfach geht's:
1.

Zuerst Joghurt, Stärke, ½ TL Pfeffer, 1 TL Salz, Paprika-, Knoblauch- und Korianderpulver verrühren.

2.

Dann die Hähnchenunterkeulen rundherum mit der Marinade bestreichen…

3.

…und in zerbröselten Nacho-Chips wenden.

4.

Jetzt die panierte Chicken Drumsticks bei 180 Grad im Ofen circa 45 Minuten garen.

5.

Inzwischen Mayonnaise mit Crème fraîche, Zucker, Apfelessig, 1 TL Salz und einer Prise Pfeffer verrühren.

6.

Den Weißkohl putzen, die Möhren und 1 Zwiebel schälen. Alles in Streifen schneiden oder hobeln und mit dem Dressing mischen.

7.

Chicken Drumsticks in Nachopanade aus dem Ofen holen, mit dem Salat anrichten und…

8.

… schnell zugreifen und genießen.

Nährwerte
pro Portion:
50 g
Fett
32 g
Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
779
kcal

Zubereitungsschritte

1.

Zuerst Joghurt, Stärke, ½ TL Pfeffer, 1 TL Salz, Paprika-, Knoblauch- und Korianderpulver verrühren.

2.

Dann die Hähnchenunterkeulen rundherum mit der Marinade bestreichen…

3.

…und in zerbröselten Nacho-Chips wenden.

4.

Jetzt die panierte Chicken Drumsticks bei 180 Grad im Ofen circa 45 Minuten garen.

5.

Inzwischen Mayonnaise mit Crème fraîche, Zucker, Apfelessig, 1 TL Salz und einer Prise Pfeffer verrühren.

6.

Den Weißkohl putzen, die Möhren und 1 Zwiebel schälen. Alles in Streifen schneiden oder hobeln und mit dem Dressing mischen.

7.

Chicken Drumsticks in Nachopanade aus dem Ofen holen, mit dem Salat anrichten und…

8.

… schnell zugreifen und genießen.

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