Texas-Putenfilets mit Kidneybohnen-Salat
Panieren, braten, genießen! Diese Texas-Putenfilets mit Nacho-Panade sind super chrunchy und superlecker. Wir sagen nur: Yummy in your tummy. 😊
Texas-Putenfilets mit Kidneybohnen-Salat
Panieren, braten, genießen! Diese Texas-Putenfilets mit Nacho-Panade sind super chrunchy und superlecker. Wir sagen nur: Yummy in your tummy. 😊
| 4 | Putenfilets | |
| 1 | Dose | Kidneybohnen |
| 1 | Dose | Mais |
| 2 | Paprika | |
| 2 | EL | Ketchup |
| 2 | Knoblauchzehen | |
| Petersilie | ||
| Salz und Pfeffer | ||
| 8 | EL | Mehl |
| 1 | Ei | |
| 125 | g | Nachos |
| 2 | EL | Öl |
| 4 | Putenfilets | |
| 1 | Dose | Kidneybohnen |
| 1 | Dose | Mais |
| 2 | Paprika | |
| 2 | EL | Ketchup |
| 2 | Knoblauchzehen | |
| Petersilie | ||
| Salz und Pfeffer | ||
| 8 | EL | Mehl |
| 1 | Ei | |
| 125 | g | Nachos |
| 2 | EL | Öl |
| 1. | Zuerst Kidneybohnen, Mais und gewürfelte Paprika mit Ketchup, gepresstem Knoblauch und gehackter Petersilie mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
| 2. | Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 3. | Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 4. | …und schließlich in den zerkleinerten Nachos wenden, bis sie rundherum bedeckt sind. |
| 5. | Danach die panierten Putenfilets in 2 EL Öl von jeder Seite 5 bis 7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. |
| 6. | Zum Schluss die Texas-Putenfilets auf dem Salat anrichten und genießen. |
4 Personen:
| 1. |
Zuerst Kidneybohnen, Mais und gewürfelte Paprika mit Ketchup, gepresstem Knoblauch und gehackter Petersilie mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
| 2. |
Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 3. |
Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 4. |
…und schließlich in den zerkleinerten Nachos wenden, bis sie rundherum bedeckt sind. |
| 5. |
Danach die panierten Putenfilets in 2 EL Öl von jeder Seite 5 bis 7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. |
| 6. |
Zum Schluss die Texas-Putenfilets auf dem Salat anrichten und genießen. |
Zubereitungsschritte
| 1. | Zuerst Kidneybohnen, Mais und gewürfelte Paprika mit Ketchup, gepresstem Knoblauch und gehackter Petersilie mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
| 2. | Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 3. | Jetzt die Putenfilets erst in Mehl… |
| 4. | …und schließlich in den zerkleinerten Nachos wenden, bis sie rundherum bedeckt sind. |
| 5. | Danach die panierten Putenfilets in 2 EL Öl von jeder Seite 5 bis 7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. |
| 6. | Zum Schluss die Texas-Putenfilets auf dem Salat anrichten und genießen. |
Teilen
Whats App
Facebook
Pinterest
E-Mail
